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★若有重大因素,活動主辦機關保留變動權利,活動相關問題,請逕洽主辦機關

  • 發佈日期:2018-06-19
  • 發佈單位:新北市立圖書館
  • 類 別:藝文休閒
【新北市立圖書館永和民權分館】107年7月14日社區閱讀講座:練習不壓抑——傾聽自己內心聲音的第一堂課--蘇益賢
活動期間:
2018-07-14~2018-07-14
活動場次:
2018-07-14  11:29~2018-07-14    11:29
主辦單位:
新北市政府文化局
活動內容:
◎講題:練習不壓抑——傾聽自己內心聲音的第一堂課
◎講師:蘇益賢
◎時間:7月14日(六)下午14:00-16:30
◎地點:永和民權分館演講廳
(新北市永和區民權路60號B1)
◎無需報名、免費入場,上午9:30開放
民眾自由入座,共有200個座位。
◎洽詢電話:2949-5012。

◎內容簡介:
壓抑是什麼?你覺得自己是個壓抑的人嗎?在這次的講座中,我們將為大家揭開壓抑的神秘面紗。
我們會先討論:(一)我們用什麼方法壓抑、(二)我們在壓抑什麼,以及(三)我們為什麼要壓抑。
以此為基礎後,我們將分享兩個破解壓抑的有效工具:接納力與價值觀,帶領大家設定各自的解壓行動。

◎講師簡介:
•學歷:國立政治大學心理學研究所,諮商與臨床心理學組理學碩士
•初色心理治療所臨床心理師、教育部特殊教育團隊兼任臨床心理師
•台灣臨床心理學學會會員、美國情境行為科學協會專業會員
•中華民國臨床心理師公會全國聯合會公共關係暨政策委員會委員
•著作:練習不壓抑(原著)、奶油融化了(繪本故事)、譯著走出苦難,擁抱人生:接受與承諾治療自助手冊(共譯)、審校情緒韌性(共審)。

※本活動提供公務人員及教師學習研習時數3小數。
是否報名:
是否付費:
費 用:
注意事項:
場內禁止飲食,敬請配合。感謝大家
限制人數:
共有200個座位
活動場地:
永和民權分館地下一樓演講廳
場地電話:
02-29495012
活動地址:
234新北市永和區民權路60號
地圖:
交通說明:
永和民權分館交通資訊:捷運:中和線「永安市場站」出口處(中和路408號)轉乘接駁公車D線,至終 點站「新北市立圖書館永和民權分館」下車。公車:241、275、254、指南客運5路、橘2至「秀朗國小」站下車,走民權路 往南3至5分鐘。永和區公所,免費接駁車路線.時刻表 網址 http://newbus.ntpc.gov.tw/RouteMap.aspx#
  • 聯絡人:黃亞文
  • 聯絡電話:11
  • 電子信箱:AO7008@ntpc.gov.tw
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