活動訊息-新莊生活講座「啟動身體自我療癒與減壓」-新北市政府

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活動訊息

★若有重大因素，活動主辦機關保留變動權利，活動相關問題，請逕洽主辦機關

發佈日期：2023-03-23
發佈單位：新莊區公所
類別：衛生保健

新莊生活講座「啟動身體自我療癒與減壓」

活動期間：

2023-03-28~2023-03-28

活動場次：

2023-03-28 19：00~2023-03-28 21:00 新莊生活講座「啟動身體自我療癒與減壓」

主辦單位：

新莊區公所

活動內容：

03/28 (二)晚上7：00於新莊福營行政大樓6樓禮堂(新莊區四維路9號)，邀請中華民國紳士協會總會發言人郭愛珠老師，以「啟動身體自我療癒與減壓」為題，和民眾分享：現代人伴隨高節奏、高效率的工作方式下，易有焦慮和憂鬱的情緒，長期下來除了影響工作效能，更危害身心健康，亦影響面對外在發展的競爭力；本講座以引導方式帶領大家察覺正視自我的壓力所在，學習當壓力來時可啟動自我療癒方法，以面對工作、生活、環境的挑戰，協助創造更豐沛效能價值！本講座採自由入場，歡迎踴躍參加。

是否報名：

否

是否付費：

否

費用：

限制人數：

座位有限，額滿為止。

活動場地：

新莊福營行政大樓6樓禮堂

場地電話：

(02)2208-5775

活動地址：

242新北市新莊區四維路9號

地圖：

交通說明：

搭乘大眾交通工具說明:福營行政大樓6樓禮堂交通資訊
※公車路線：
(1) 99、235、615、618、639、842、845…，至「後港社區站」下車，往四維路及富國路路口步行2分鐘即可抵達福營行政大樓。
(2) 615、802、802區、858、799、藍37至「福營國中站」下車，往四維路及富國路路口步行2分鐘即可抵達福營行政大樓。
※捷運路線：
捷運「丹鳳站」下車，2號出口右轉進民安路直行，再右轉進四維路，步行至四維路與富國路路口，即可看到福營行政大樓。

聯絡人：廖婉妤
聯絡電話：02-29929891分機287
電子信箱：ao2966@ntpc.gov.tw

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