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★若有重大因素,活動主辦機關保留變動權利,活動相關問題,請逕洽主辦機關

  • 發佈日期:2018-02-14
  • 發佈單位:新北市立圖書館
  • 類 別:藝文休閒
【新北市立圖書館新莊西盛分館】03/06講座:脊椎健康及腰痠背痛的保健與預防
活動期間:
2018-03-06~2018-03-06
活動場次:
2018-03-06  14:00~2018-03-06    16:30
主辦單位:
新北市政府文化局
活動內容:
【新北市立圖書館新莊西盛分館】2018幸福閱讀講座─03/06講座:脊椎健康及腰痠背痛的保健與預防/李棟樑 老師

●內容:腰痠背痛是現代人的文明病,但為什麼會痠痛?西盛分館特別邀請「酸痛處理達人」​李棟樑老師來西盛分館為大家解惑,快來跟著李老師一起學習「八段錦健身操」,增強體能、調理氣血、暢通經脈、靈活筋骨,遠離腰痠背痛吧!

※自民國85年至今,李老師累積了18年豐富的實作經驗 (超過18萬人次),對人體力學、運動力學及防治酸痛上有獨到創新的見解,並擅長以白話及圖解的方式讓聽眾了解酸痛的成因。將推拿與運動兩者結合用於治療,以自助自療的方法讓患者徹底擺脫腰酸背痛的困擾,幫助許多人找回了健康。

●時間:107年03月06日(二)14:00-16:30
●對象:持有新北市立圖書館借閱證之讀者,名額70人,額滿為止。

●地點:新北市立圖書館新莊西盛分館/B1多功能教室
(新北市新莊區西盛街216號)

●報名方式:
線上報名:https://goo.gl/Nv1GTY
電話報名:02-22035574
或請至分館臨櫃報名

注意事項:
● 為維持會場秩序,6歲以下孩童禁止入場。
●為尊重講師之智慧財產權,課程中請勿錄影/錄音/攝影。
●為響應環保,請自備環保杯(本館不提供杯水)。
●講座提供教師及公務人員研習時數3小時。

●經歷
中華華人講師聯盟(ICSA) 專業認證講師
行政院勞委會職訓局在職勞工訓練專任講師
台灣脊椎健康推廣協會專任講師
美國中醫復健整復師研究協會合格會員
英國明德足部科技公司足部生物力學專任講師
中華民國中醫師檢定及格
台灣人體力學應用研究會會長
向德中醫診所主任
美國中醫復健整復師研究協會合格會員
全國大專盃太極拳拳術冠軍
中華民國國術會資深教練
AFAA國際體適能墊上核心專業教練
台北北門、樹林、三重等扶輪社、洪光明瑜伽生活教室、基督教台灣信義會信義堂、10days睡眠科技有限公司、中華民國劍藝協會、勞委會職訓局、明德足部科技公司、中華養生益智功協會、寶佳機構等專任講師
是否報名:
是否付費:
費 用:
限制人數:
70位
報名說明:
https://goo.gl/Nv1GTY
活動場地:
新北市立圖書館新莊西盛分館/B1多功能教室
場地電話:
02-22035574
活動地址:
242新北市新莊區西盛街216號
地圖:
交通說明:
●搭公車搭乘藍37、802、802區、639、235、802、842、845公車至「光華國小」站下車。 ●搭捷運捷運新莊線至「輔大」站下車,轉搭公車前往。
  • 聯絡人:陳小姐
  • 聯絡電話:02-29912053轉14
  • 電子信箱:AP0388@ntpc.gov.tw
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