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【新北市訊】新北市政府推動「新北動健康」計畫,今(5)日於婦女服務中心舉辦「社區動健康~再造銀色奇肌、三力齊發記者會」,朱立倫市長希望銀髮族動起來,提高自癒力、肌耐力、護身力,讓動健康持續滾動,活得越來越快樂。
朱市長表示,台灣已步入高齡社會,平均壽命超過80歲,但失智、失能時間平均達8年,相對於歐美國家的長者僅數個月,顯示台灣長者不夠健康的時間太長,要健康才會快樂,動健康結合醫學、營養、運動的知識,由專業人士提供個人化的建議,加強自癒力、肌耐力、護身力,希望每位長者都能健康呷百二。
12月5日是國際志工日,朱市長親自授證給每位種子講師及運動帶領員,感謝他們願意無私的付出,讓「社區動健康」政策成功散播到民眾的日常生活中。
社會局表示,今(105)年度與揚生慈善基金會與菲特邦健康管理工作室合作,透過飲食、運動、習慣提高長者身體自我療癒的能力,即「自癒力」,再提供銀髮族專業運動課程,加強長者「肌耐力」,明年還要與福智基金會合作推動「護身力」課程。
社會局表示,「新北動健康」計畫已培育種子講師110位及多位運動帶領員,10月起陸續進駐新北市社區照顧關懷據點、銀髮俱樂部、公共托老中心及松年大學辦理相關課程,以「走動式深入社區服務」讓每位長輩用最簡便的方式接觸動健康。
資料詳洽:社會局新聞聯絡人 陳清貴 電話:(02)29603456 分機3830
自癒力、肌耐力、護身力創造銀髮奇「肌」 朱立倫希望長者們動得健康、活得快樂.1
自癒力、肌耐力、護身力創造銀髮奇「肌」 朱立倫希望長者們動得健康、活得快樂.2
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自癒力、肌耐力、護身力創造銀髮奇「肌」 朱立倫希望長者們動得健康、活得快樂.4